Det märks att man är tillbaka på jobb. Jag hinner varken läsa eller skriva i bloggen så ofta som jag önskar. Detta beror inte på att jag skulle jobba ihjäl mig för tillfället men det tar sin tid att cykla varje kväll. Har 350km som jag ska avverka före 22.9 så det är bara att jobba på.
Så här inför hösten så tänkte jag att jag skulle testa en diet eller egentligen två. Jag kör 3 månader med 5:2 dieten. Varför just 3 månader? Jag tänker att det viktigaste för mig just nu är att hålla mitt blodsocker i styr och jag är inte alls säker på hur det att jag inte kommer att äta (jo 500 kcal) under två dagar i veckan. Jag vet faktiskt inte om den här dieten är bra. Helt tokigt vilket humör man kan bli på och man inte får mat i sig. Jag tror nog ännu att viktväktarna är den bästa "dieten". Tänkte köra viktväktarstyle i 3 månader efter min 5:2. Få se vad man ställer till med.
Men resultatet av 5:2 dieten so far är: trötthet, humörsvängningar, kurrande mage(låter rikigt kusligt) och 2,5 kg bort på 2 veckor. Man borde ju jubla av glädje men jag tänker att det är lite för mycket. Men vi kör...
Hösten tycks vara här för att stanna. Borde kanske ha njutit av solen lite mer.
Annars var sommaren:
 |
| Gulddricka med vänner |
 |
| Massor av simmas på strömsö |
 |
| Vita stenar istället för buskage |
 |
| Kaffe på Othello i massor |
 |
| Mat tvätt |
.jpg) |
| Slappa dar i solen |
 |
| Hangö |
 |
| Häng med Märtha |
 |
| Ett antal roadtrips |
 |
| Ny tatuering |
Cyklase
så nu säger vi att välkomin hösten så man får mindre doser av frisk luft |
Ronnie säger :
|
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar